Roupa
- Bota ou Tênis de Montanha
- Calça Impermeável
- Casaco Impermeável (Anorak)
- Pares de Meias Sobressalentes
- Óculos de Sol
- Luvas Finas
- Boné ou Gorro
Material
- Mochila (entre 30L)
- Lanterna Frontal
- Canivete
- Cantil (entre 0,7L e 1L)
- Papel Higiénico
- Protector Solar (fator 30 ou maior)
- Sacos p\ Lixo
- Bolsa de 1º Socorros (Merthiolate, Algodão, Band-Aid, Álcool, Gelol, etc...)
- Máquina Fotográfica
Comida
- Lanches com Pão Pullmann
- Barra de Cereais
- Frutas Desidratadas
E Caso Queira Pernoitar:
- Barraca (1 para cada 2 ou 3 participantes)
- Colchonete ou Saco de Dormir
- Fogão + Gás
- Talheres
- Bolsa de Higiene
Um abraço,
LC
LC
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